Entspannt in den Abend gleiten
Lasst den Tag entspannt ausklingen mit unserem Abendkurs „Der späte Vogel“. In ruhiger Atmosphäre führen wir euch durch sanfte Aqua-Übungen, die Körper und Geist in Einklang bringen. Unterstützt durch meditative Elemente und das beruhigende Element des Wassers, wird Stress abgebaut. Egal ob ihr den Alltag hinter euch lassen oder einfach nur zur Ruhe kommen möchtet – dieser Kurs ist genau das Richtige.
Was euch erwartet:
Sanfte Aqua-Übungen zur EntspannungAtemtechniken und Meditation im WasserStressabbau und Regeneration in ruhiger AtmosphäreEin perfekter Ausklang des Tages für Körper und Geist